1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Beerensoße
Joghurt mit Beerensoße ist ein köstlicher Genuss, der cremigen, glatten Joghurt mit den lebendigen Aromen frischer Beeren kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Der Joghurt bietet eine reichhaltige Quelle an Probiotika, die die Darmgesundheit unterstützen, während die Beeren eine Explosion von Antioxidantien und lebenswichtigen Vitaminen hinzufügen. Die Beerensoße, die über einem Bett aus cremigem Joghurt geträufelt wird, bietet einen süßen und herzhaften Kontrast, der Ihre Geschmacksnerven kitzelt. Eine schuldfreie Verwöhnung, perfekt für Frühstück, Snack oder als leichte Nachspeise. Genießen Sie heute die Güte von Joghurt mit Beerensoße!
