1 serving (200 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.9 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 21.2 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Avocado und Mango
Joghurt mit Avocado und Mango ist eine erfrischende und nahrhafte Freude! Dieses lebendige Gericht kombiniert cremigen Joghurt, reiche Avocado und süße, saftige Mangos und vereint damit Aromen aus lateinamerikanischen und karibischen Küchen. Reich an gesunden Fetten aus der Avocado und Probiotika aus dem Joghurt, unterstützt es die Verdauung und bietet eine reiche Quelle an Vitamin A und C. Perfekt als Snack, Frühstück oder Dessert ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch eine guilt-free Freude, die du lieben wirst. Genieße die cremige, fruchtige Güte, die deine Gesundheit verbessert und deine Geschmacksknospen zufriedenstellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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