1 serving (245 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.9 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.7 mg | 3% | |
| Natrium | 97.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.3 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 19.4 g | ||
| Protein | 5.8 g | 11% | |
| Vitamin D | 77.7 mcg | 388% | |
| Calcium | 194.2 mg | 14% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 291.3 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurtshake
Joghurt-Shake ist ein cremiger und erfrischender Mix aus reichem Joghurt, frischem Obst und einem Spritzer Honig. Seinen Ursprung in verschiedenen Kulturen habend, ist er eine beliebte Freude in vielen Küchen, besonders in Indien und dem Nahen Osten. Voller Probiotika ist er toll für die Darmgesundheit und steckt voller essentieller Vitamine. Mit seiner natürlichen Süße und lebendigen Aromen befriedigt Joghurt-Shake nicht nur Ihre Gelüste, sondern nährt auch Ihren Körper. Genießen Sie ihn als nahrhaftes Frühstück oder einen leckeren Nachmittags-Snack — köstlich gesund, ohne am Geschmack zu sparen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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