1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1020.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.2 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 13.6 g | 68% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 340.1 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 170.1 g | 61% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 68.0 g | ||
| Protein | 13.6 g | 27% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 136.1 mg | 10% | |
| Eisen | 3.4 mg | 18% | |
| Kalium | 272.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Joghurt-Reiskuchen ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, inspiriert von der traditionellen indischen Küche. Dieser entzückende Leckerbissen besteht aus fluffigen Reiskuchen, getoppt mit cremigem, saurem Joghurt. Oft garniert mit frischen Kräutern, Gewürzen und einer Prise Nüssen, bietet er eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Probiotika fördert Joghurt-Reiskuchen die Darmgesundheit und ist eine großartige Quelle für Kohlenhydrate zur Energieversorgung. Er ist kalorienarm und kann mit Ihren Lieblingszutaten angepasst werden. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder erfrischenden Snack zu jeder Tageszeit!