Joghurt Reiskuchen

Joghurt Reiskuchen

Snack

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (35 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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1020.4
Kalorien
13.6
Protein
170.1
Kohlenhydrate
27.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
1020.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 27.2 g 34%
Gesättigtes Fett 13.6 g 68%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 340.1 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 170.1 g 61%
Ballaststoffe 6.8 g 24%
Zucker 68.0 g
Protein 13.6 g 27%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 272.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

69.5%
5.6%
25.0%
Fett: 244 cal (25.0%)
Protein: 54 cal (5.6%)
Kohlenhydrate: 680 cal (69.5%)

About Joghurt Reiskuchen

Joghurt-Reiskuchen ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, inspiriert von der traditionellen indischen Küche. Dieser entzückende Leckerbissen besteht aus fluffigen Reiskuchen, getoppt mit cremigem, saurem Joghurt. Oft garniert mit frischen Kräutern, Gewürzen und einer Prise Nüssen, bietet er eine perfekte Mischung aus Aromen und Texturen. Reich an Probiotika fördert Joghurt-Reiskuchen die Darmgesundheit und ist eine großartige Quelle für Kohlenhydrate zur Energieversorgung. Er ist kalorienarm und kann mit Ihren Lieblingszutaten angepasst werden. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder erfrischenden Snack zu jeder Tageszeit!