1 serving (150 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt-Parfait mit Brombeeren
Joghurt-Parfait mit Brombeeren ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen Joghurt, reife Brombeeren und Schichten knusprigen Müslis kombiniert. Ursprünglich aus Frühstückstraditionen in Europa stammend, zeigt dieses Parfait die Einfachheit und Frische gesunder Zutaten. Mit Protein aus dem Joghurt, Antioxidantien aus den Brombeeren und Ballaststoffen aus dem Müsli ist es eine ausgewogene Snack- oder Frühstücksoption. Es ist nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Darmgesundheit und hält Sie den ganzen Tag über energiegeladen. Genießen Sie dieses lebendige und zufriedenstellende Parfait für einen Hauch von Wohlbefinden in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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