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Joghurtpfannkuchen

Joghurtpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 9.5 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 15.8 mcg 79%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.9%
Fett: 71 cal (22.9%)
Protein: 50 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.9%)

About Joghurtpfannkuchen

Yogur Griego Ligero Natural ist ein köstlicher und nahrhafter griechischer Joghurt, der die Essenz der traditionellen mediterranen Küche einfängt. Hergestellt aus einfachen, hochwertigen Zutaten bietet er einen reichen Geschmack und eine cremige Textur ohne zusätzliche Kalorien. Jede Portion ist mit Protein gefüllt, was ihn zu einer perfekten Wahl für einen gesunden Snack oder eine zufriedenstellende Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten macht. Mit wenig Fett und frei von künstlichen Zusätzen unterstützt er Ihre Wellnessreise, während er Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Entdecken Sie den leichten und erfrischenden Geschmack von Yogur Griego Ligero Natural - wo Gesundheit auf Genuss trifft.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.