fettarmer Joghurt

fettarmer Joghurt

Dairy

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (227 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
104.2
Kalorien
10.4
Protein
19.8
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
104.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.2 mg 1%
Natrium 125.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 19.8 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 14.6 g
Protein 10.4 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 395.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

64.6%
33.9%
1.5%
Fett: 1 cal (1.5%)
Protein: 41 cal (33.9%)
Kohlenhydrate: 79 cal (64.6%)

About fettarmer Joghurt

Yoghurt-Proteinshake ist eine köstliche und nahrhafte Mischung aus cremigem Joghurt, frischen Früchten und einem Proteinschub für einen zufriedenstellenden Snack oder Mahlzeitenersatz. Ursprünglich aus gesunden mediterranen Diäten stammend ist dieser Shake mit probiotischen Kulturen gefüllt, die die Darmgesundheit unterstützen und essentielle Vitamine liefern, die Ihren Körper nähren. Mit dem Guten von fettarmem Joghurt ist er reich an Kalzium und Protein und hilft, dass Sie sich länger satt fühlen. Genießen Sie ihn nach dem Training oder als Aufmunterung am Nachmittag, schuldfrei und voller Geschmack. Gönnen Sie sich heute einen Yoghurt-Proteinshake und geben Sie Ihrem Körper auf leckere Weise Energie!