1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.8 mg | 7% | |
| Natrium | 111.1 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 127.0 mcg | 635% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 381.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Naturjoghurt
Naturjoghurt ist eine cremige, köstliche Freude aus einfachen, gesunden Zutaten – nur Milch und lebende Kulturen. Ursprünglich aus uralten Verdauungstraditionen stammend, wird diese vielseitige Leckerei weltweit in den verschiedensten Küchen gefeiert. Reich an probiotischen Kulturen, unterstützt Naturjoghurt die Darmgesundheit und stärkt das Immunsystem, während er fettarm und eiweißreich ist. Genießen Sie ihn pur, als erfrischende Basis für Smoothies oder in Kombination mit Früchten und Nüssen als nahrhafter Snack. Steigern Sie Ihre Wellness-Routine mit Naturjoghurt, wo Geschmack und Gesundheit sich in jedem Löffel vereinen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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