Joghurt-Mayonnaise-Soße

Joghurt-Mayonnaise-Soße

Condiment

Artikelbewertung: 57/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
393.7
Kalorien
7.9
Protein
15.7
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 7.9 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.6%
8.4%
75.0%
Fett: 283 cal (75.0%)
Protein: 31 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 62 cal (16.6%)

About Joghurt-Mayonnaise-Soße

Joghurt-Mayonnaise-Sauce ist ein cremiges, herbes Kondiment aus reichem Joghurt, geschmeidiger Mayonnaise und einem Spritzer Zitronensaft. Ursprünglich in der mediterranen Küche verwurzelt, fügt diese vielseitige Sauce Salaten, Sandwiches und Dips eine würzige Note hinzu. Mit Probiotika aus Joghurt angereichert, bietet sie eine gesündere Alternative zu herkömmlicher Mayonnaise und ist eine fettärmere Option ohne Abstriche beim Geschmack. Genießen Sie diese köstlich leichte Sauce für einen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist und perfekt ist, um Ihre Mahlzeiten zu veredeln!