1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About laktosefreier Joghurt
Joghurt laktosefrei ist eine cremige und leckere Alternative, die für diejenigen konzipiert ist, die laktoseintolerant sind. Aus hochwertiger Milch hergestellt, behält sie alle wertvollen Probiotika und essentiellen Nährstoffe von herkömmlichem Joghurt, aber ohne den Milchzucker. Ursprünglich aus Kulturen, die seit Jahrhunderten Joghurt genießen, fördert diese Option die Darmgesundheit und die Verdauung. Voller Protein und Kalzium unterstützt sie die Knochengesundheit ohne Blähungen oder Beschwerden. Genießen Sie sie pur oder als vielseitige Zutat in Smoothies, Dressings und Desserts — all der Geschmack, keiner der Probleme!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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