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Joghurt überzogene Nüsse

Joghurt überzogene Nüsse

Snack

Artikelbewertung: 48/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1000
Kalorien
20
Protein
100
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
1000
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 30 g 150%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 25 mg 8%
Natrium 150 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 75 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 250 mg 19%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

39.2%
7.8%
52.9%
Fett: 540 cal (52.9%)
Protein: 80 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 400 cal (39.2%)

About Joghurt überzogene Nüsse

Joghurt-Hafer sind eine köstliche und nahrhafte Kombination aus cremigem Joghurt und herzhaften Haferflocken, perfekt für ein energiespendendes Frühstück oder einen befriedigenden Snack. Ursprünglich aus der Fusion traditioneller mediterraner Aromen stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht hochwertige Probiotika aus Joghurt mit dem ballaststoffreichen Guten von ganzen Haferflocken. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, bieten Joghurt-Hafer eine ausgewogene Energiequelle, fördern die Darmgesundheit und halten Sie länger satt. Genießen Sie es pur oder verfeinern Sie Ihr Erlebnis mit frischen Früchten, Nüssen und einem Spritzer Honig. Tauchen Sie ein in eine Schale Joghurt-Hafer und verwöhnen Sie Ihren Körper auf leckere Weise!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.