1 serving (50 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 354.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 23.7 mcg | 118% | |
| Calcium | 283.9 mg | 21% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 354.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt Chutney
Yogurt Chatni ist eine lebendige und cremige Würzsauce aus der indischen Küche, die frischen Joghurt mit würzigen Kräutern und Gewürzen wie Minze und Koriander verbindet. Mit kühlender Minze, würzigem Koriander und einem Hauch von Chili gefüllt, passt diese köstliche Sauce perfekt zu herzhaften Snacks und würzigen Gerichten. Nicht nur schmackhaft, sondern auch eine Quelle von Probiotika, fördert Yogurt Chatni die Darmgesundheit und unterstützt die Verdauung. Kalorienarm und voller Geschmack verleiht sie Ihren Mahlzeiten eine erfrischende Note und liefert essentielle Nährstoffe. Tauchen Sie ein in die Welt von Yogurt Chatni und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis auf ein neues Niveau!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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