1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 58.8 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Joghurtschale mit Mangos, Granola und Chia-Samen ist ein köstlich erfrischendes Gericht, das cremigen Joghurt mit süßen, saftigen Mangos kombiniert. Diese lebhafte Schale verfügt über knuspriges Granola für eine zufriedenstellende Textur und nährstoffreiche Chia-Samen für einen zusätzlichen Gesundheitsschub. Ursprünglich aus dem modernen Trend der gesunden Frühstücksschalen stammend, ist sie perfekt für diejenigen, die einen nahrhaften Start in den Tag suchen. Reich an Probiotika, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützt diese Joghurtschale die Verdauung und liefert langanhaltende Energie. Genießen Sie diese bunte, nahrhafte Mahlzeit, die genauso gut für Ihren Körper ist wie für Ihren Geschmackssinn!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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