Joghurtbissen

Joghurtbissen

Snack

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (28 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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339.0
Kalorien
16.9
Protein
50.8
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
339.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 8.5 g 42%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 42.4 mg 14%
Natrium 127.1 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 50.8 g 18%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 33.9 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 42.4 mcg 212%
Calcium 508.5 mg 39%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 423.7 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

52.8%
17.6%
29.7%
Fett: 114 cal (29.7%)
Protein: 67 cal (17.6%)
Kohlenhydrate: 203 cal (52.8%)

About Joghurtbissen

Joghurt-Bowl mit Mangos, Granola und Chiasamen ist ein köstlich erfrischendes Gericht, das cremigen Joghurt mit süßen, saftigen Mangos kombiniert. Diese lebhafte Schüssel bietet knuspriges Granola für eine befriedigende Textur und nährstoffreiche Chiasamen für einen zusätzlichen Gesundheitsschub. Ursprünglich aus dem modernen Trend der gesunden Frühstücksschüsseln stammend, ist sie perfekt für diejenigen, die einen nährstoffreichen Start in den Tag suchen. Reich an Probiotika, Ballaststoffen und Antioxidantien, unterstützt diese Joghurt-Schale die Verdauung und bietet langanhaltende Energie. Genießen Sie diese bunte, nahrhafte Mahlzeit, die sowohl gut für Ihren Körper als auch für Ihre Geschmacksnerven ist!