1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 110.4 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt mit Erdbeeren
Joghurt und Erdbeeren sind eine köstliche Kombination, die cremigen, sauren Joghurt und die süße, saftige Essenz von frischen Erdbeeren zusammenbringt. Dieser klassische Leckerbissen hat Wurzeln in verschiedenen Küchen, oft als erfrischendes Dessert oder Frühstücksoption genossen. Mit Probiotika gepackt, unterstützt Joghurt die Darmgesundheit, während Erdbeeren reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen sind. Zusammen schaffen sie einen nahrhaften Snack, der Ihr Süßverlangen ohne Schuldgefühle stillt. Gönnen Sie sich die gesunde Güte von Joghurt und Erdbeeren, eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu ernähren und Ihren Gaumen zu erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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