1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.6 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 1181.1 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 15.7 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 472.4 mg | 36% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Joghurt- und Senf-Dressing ist eine würzige, cremige Mischung, die glatten Joghurt mit würzigem Senf kombiniert und eine geschmackvolle Sauce ergibt, die perfekt zu Salaten, Sandwiches oder gegrilltem Gemüse passt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammt dieses Dressing hervorragend die gesundheitlichen Vorteile des Joghurts hervor - reich an probiotischen Kulturen und Protein, während Senf mit minimalem Kaloriengehalt für einen würzigen Geschmack sorgt. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, einen vollen Geschmack zu genießen, ohne die zusätzlichen Fette herkömmlicher Dressings. Rühren Sie es für eine köstlich gesunde Variante Ihrer Lieblingsgerichte!