Joghurt und Senf Dressing

Joghurt und Senf Dressing

Condiment

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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354.3
Kalorien
15.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 39.4 mg 13%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.7 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 472.4 mg 36%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

25.5%
17.0%
57.5%
Fett: 212 cal (57.5%)
Protein: 62 cal (17.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (25.5%)

About Joghurt und Senf Dressing

Joghurt- und Senf-Dressing ist eine würzige, cremige Mischung, die glatten Joghurt mit würzigem Senf kombiniert und eine geschmackvolle Sauce ergibt, die perfekt zu Salaten, Sandwiches oder gegrilltem Gemüse passt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammt dieses Dressing hervorragend die gesundheitlichen Vorteile des Joghurts hervor - reich an probiotischen Kulturen und Protein, während Senf mit minimalem Kaloriengehalt für einen würzigen Geschmack sorgt. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, einen vollen Geschmack zu genießen, ohne die zusätzlichen Fette herkömmlicher Dressings. Rühren Sie es für eine köstlich gesunde Variante Ihrer Lieblingsgerichte!