Joghurt und Honig

Joghurt und Honig

Snack

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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236.6
Kalorien
7.9
Protein
39.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
236.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 31.5 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 0.2 mg 1%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.1%
13.7%
18.3%
Fett: 42 cal (18.3%)
Protein: 31 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 157 cal (68.1%)

About Joghurt und Honig

Joghurt und Honig sind eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen, herzhaften Joghurt mit der natürlichen Süße des Honigs kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese entzückende Kombination nicht nur zufriedenstellend, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile. Joghurt, reich an Probiotika, unterstützt die Darmgesundheit und fördert die Verdauung, während Honig natürliche Antioxidantien und antimikrobielle Eigenschaften hinzufügt. Gemeinsam schaffen sie ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Ernährung, was Joghurt und Honig zu einer gesunden Wahl für das Frühstück oder einen köstlichen Snack macht. Gönnen Sie sich dieses einfache, aber nahrhafte Vergnügen und schmecken Sie die Harmonie der Güte der Natur!