1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 15.8 g | ||
| Protein | 12.6 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurt Haferflocken
Joghurt und Frucht-Granola ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die cremigen Joghurt, frische Früchte und knuspriges Granola vereint. Ursprünglich aus den traditionellen Frühstückstraditionen stammend, bietet dieses köstliche Gericht eine perfekte Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Reich an Protein aus dem Joghurt, Ballaststoffen aus dem Granola und Vitaminen aus den Früchten ist es eine gesunde Wahl, um Ihren Tag zu beginnen. Ob Sie es als schnelles Frühstück oder als befriedigenden Snack genießen, Joghurt und Frucht-Granola versorgt Ihren Körper und verwöhnt gleichzeitig Ihre Geschmacksknospen. Gönnen Sie sich dieses Vergnügen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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