Joghurtgetränk

Joghurtgetränk

Beverage

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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144.2
Kalorien
5.8
Protein
19.2
Kohlenhydrate
3.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
144.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.8 g 4%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 14.4 mg 4%
Natrium 96.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 19.2 g 6%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 17.3 g
Protein 5.8 g 11%
Vitamin D 96.2 mcg 481%
Calcium 192.3 mg 14%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 240.4 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

57.2%
17.3%
25.5%
Fett: 34 cal (25.5%)
Protein: 23 cal (17.3%)
Kohlenhydrate: 76 cal (57.2%)

About Joghurtgetränk

Joghurtgetränk ist eine erfrischende Mischung aus Joghurt, Wasser und einem Hauch natürlicher Süßstoffe, ideal für einen schnellen Energieschub. Aus verschiedenen Kulturen stammend, ist es in der mediterranen und nahöstlichen Küche beliebt und wird oft als traditionelles Getränk genossen. Gefüllt mit Probiotika, ist es vorteilhaft für die Darmgesundheit und fördert die Verdauung, während es eine Dosis Calcium und Protein liefert. Mit seiner sanften Textur und köstlichen Säure ist das Joghurtgetränk nicht nur köstlich, sondern auch eine nahrhafte Wahl für die Flüssigkeitszufuhr. Schlürfen Sie dieses kühle Vergnügen und genießen Sie den Geschmack von Gesundheit!