Joghurt Huhn

Joghurt Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 7.1 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 126 cal (43.5%)
Protein: 117 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (16.2%)

About Joghurt Huhn

Joghurt-Hähnchen ist ein köstliches und zartes Gericht, das saftige Hähnchenstücke vereint, die in cremigem, säuerlichem Joghurt mariniert sind und mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma verfeinert werden. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Südasiens und des Nahen Ostens stammend, verführt dieses aromatische Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch gesundheitliche Vorteile. Der Joghurt liefert eine fettarme Proteinquelle und Probiotika, die die Darmgesundheit fördern, während die Gewürze kraftvolle Antioxidantien hinzufügen. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder in einem herzhaften Curry zubereitet - Joghurt-Hähnchen ist eine köstliche Möglichkeit, eine gesunde Mahlzeit zu genießen!