1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 70.6 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 14.1 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 235.3 mg | 18% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Joghurtschale
Joghurt-Schale ist ein lebhaftes und nahrhaftes Gericht, das cremigen, biologischen Joghurt mit einer entzückenden Mischung aus frischen Früchten, knusprigem Müsli und einem Spritzer Honig vermengt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Schale nicht nur ein Fest für Ihren Gaumen, sondern auch ein Kraftpaket an gesundheitlichen Vorteilen. Voller Probiotika für die Darmgesundheit, Antioxidantien aus Beeren und Ballaststoffen aus Haferflocken ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Tag zu starten. Ob als erfrischendes Frühstück oder schuldfreier Snack genossen, ist Joghurt-Schale die perfekte Mischung aus Geschmack und Wohlbefinden. Tauchen Sie ein und pflegen Sie Ihren Körper bei jedem Löffel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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