Joghurt-Rinde

Joghurt-Rinde

Dessert

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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357.1
Kalorien
14.3
Protein
47.6
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 35.7 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.7%
16.1%
30.2%
Fett: 107 cal (30.2%)
Protein: 57 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 190 cal (53.7%)

About Joghurt-Rinde

Joghurt-Rinde ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremigen griechischen Joghurt mit einer bunten Auswahl an Früchten und Nüssen kombiniert. Ursprünglich aus gesunden Snacktrends stammend, ist dieses reizvolle Gericht nicht nur optisch ansprechend, sondern auch reich an Protein, probiotischen Kulturen und lebenswichtigen Vitaminen. Jedes Stück ist eine Geschmacksexplosion, verziert mit Erdbeeren, Blaubeeren und einem Hauch knuspriger Mandeln oder Walnüsse. Es ist ein schuldfreier Snack, der Ihr Süßverlangen stillt und gleichzeitig einen Energieschub liefert. Perfekt für Frühstück, einen Snack zwischendurch oder ein Dessert nach dem Abendessen, macht Joghurt-Rinde gesundes Essen nicht nur einfacher, sondern auch unwiderstehlich lecker!