Joghurt und Granola

Joghurt und Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
12.6
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 23.7 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 78.9 mcg 394%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

60.9%
16.2%
22.9%
Fett: 71 cal (22.9%)
Protein: 50 cal (16.2%)
Kohlenhydrate: 189 cal (60.9%)

About Joghurt und Granola

Joghurt-Schokoladen-Mousse ist eine köstliche Mischung aus reicher belgischer Schokolade und cremigem, samtigem Joghurt. Dieses verwöhnende Dessert kombiniert den luxuriösen Geschmack von Schokolade mit der frischen Säure von Joghurt und schafft so eine verlockende Leckerei, die zufriedenstellend und erfrischend ist. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, verleiht diese Mousse durch die Verwendung gesünderer Zutaten einen modernen Touch. Mit Probiotika aus dem Joghurt unterstützt sie die Darmgesundheit und ist im Vergleich zu traditionellen Mousses fettärmer. Genießen Sie sie ohne Schuldgefühle als perfekten Abschluss Ihres Essens oder als süßen Snack zu jeder Tageszeit!