1 serving (190 grams) contains 245 calories, 14.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
306.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 25 mg | 8% | |
| Natrium | 625 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 45.0 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 17.5 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 250.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbschwanzrollen
Yellowtail-Roll ist eine verlockende Sushi-Kreation, die frischen Yellowtail-Fisch, auch bekannt als Hamachi, durch cremige Avocado und knusprige Gurke ergänzt, alles umhüllt von perfekt gewürztem Sushi-Reis und Seetang. Diese köstliche Rolle stammt aus der japanischen Küche und vereint traditionelle Aromen mit einem modernen Touch. Reich an hochwertigem Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren bietet Yellowtail herzgesunde Vorteile, während das Gemüse Ballaststoffe und wichtige Nährstoffe hinzufügt. Tauchen Sie ein in das pikante Erlebnis der Yellowtail-Roll, wo Frische auf jede Biss verleiht!
