1 serving (170 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 69.4 mg | 23% | |
| Natrium | 69.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 34.7 g | 69% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 13.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 625 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbflossen-Thunfischsteak
Gelbflossen-Thunfischsteak ist ein kulinarischer Genuss, bekannt für seine lebendige, tiefrote Farbe und milden Geschmack. Ursprünglich aus den warmen Gewässern des Pazifiks und des Atlantiks stammend, ist dieser vielseitige Fisch ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, insbesondere in der japanischen Sashimi-Küche und mediterranen Gerichten. Vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen, unterstützt Gelbflossen-Thunfischsteak die Herzgesundheit und steigert die Energie. Genießen Sie es gegrillt, kurzgebraten oder sogar als Sushi – dieser köstliche Fisch verleiht jeder Mahlzeit einen Hauch von Eleganz, während er eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet. Tauchen Sie ein in die Frische von Gelbflossen-Thunfischsteak!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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