1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.1 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 10.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 4.9 g | ||
| Protein | 2.7 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.2 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbe Wachsbohnen
Gelbe Wachsbohnen sind eine lebendige Variante von grünen Bohnen, bekannt für ihren zarten, buttrigen Geschmack und ihre knackige Textur. Ursprünglich aus Nord- und Südamerika stammend, bringen diese Bohnen einen Farbtupfer in jedes Gericht. Vollgepackt mit den Vitaminen A, C und K sowie essentiellen Mineralien, unterstützen sie ein gesundes Immunsystem und fördern starke Knochen. Niedrig in Kalorien und reich an Ballaststoffen sind Gelbe Wachsbohnen perfekt für Salate, Pfannengerichte oder als nahrhafte Beilage. Genießen Sie ihren einzigartigen Geschmack und verbessern Sie mit jedem Bissen Ihre Gesundheit!
