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Gelbes Risotto

Gelbes Risotto

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
8.2%
24.3%
Fett: 84 cal (24.3%)
Protein: 28 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (67.5%)

About Gelbes Risotto

Gelbes Risotto ist ein cremiges, lebhaftes Gericht, das aus dem Herzen Italiens stammt. Hergestellt aus Arborio-Reis, Safran, Zwiebeln und Gemüse- oder Hühnerbrühe, ist seine goldene Farbe genauso verlockend wie sein Geschmack. Abgerundet mit einer Prise Parmesankäse, ist dieses tröstliche Gericht reich an Geschmack, aber leicht an schweren Zutaten. Gelbes Risotto ist reich an Kohlenhydraten für Energie und enthält eine gute Dosis Vitamine aus den Zwiebeln und dem Safran, wodurch es zu einer nahrhaften Mahlzeit wird, die befriedigt, ohne übermäßig verwöhnend zu sein. Perfekt für jeden Anlass bringt es einen Hauch italienischer Tradition an Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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