1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.4 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 22.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
562.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.5 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.5 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 19.8 g | 70% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 16.8 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.5 mg | 0% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 411 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelber Popcornmais
Joghurt mit Pesto ist eine köstlich cremige Mischung, die die herzhafte Güte von Joghurt mit den lebendigen Aromen von frischem Basilikum, Knoblauch, Pinienkernen und Olivenöl vereint, die in traditionellem Pesto zu finden sind. Dieses einzigartige Gericht stammt aus der mediterranen Küche, in der frische Zutaten glänzen. Reich an Probiotika aus Joghurt verbessert es die Darmgesundheit und bietet einen erfrischenden, würzigen Twist. Kalorienarm, aber reich an Geschmack, eignet es sich perfekt als Dip, Aufstrich oder sogar als Salatdressing. Genießen Sie Joghurt mit Pesto für eine leichtere, nahrhafte Option, die nicht am Geschmack spart!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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