1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.
Kalorien |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 19.9 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 449.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gelber Pfirsich ist eine köstliche und saftige Frucht, die für ihre lebendige, sonnengeküsste Farbe bekannt ist. Reich an Vitaminen A und C unterstützt sie Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Ursprünglich aus China stammend, ist dieses Steinobst ein fester Bestandteil der Sommerküchen weltweit und verleiht süßen sowie herzhaften Gerichten eine süße Note. Ob frisch genossen, in Salaten oder als köstliches Dessert - Gelber Pfirsich bringt einen Schwall Geschmack auf Ihren Tisch. Kalorienarm und ballaststoffreich ist er eine gesunde Wahl, die Ihre Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Tauchen Sie ein in die entzückende Welt des Gelben Pfirsichs!