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Gelbe Nudel

Gelbe Nudel

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

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328.6
Kalorien
10.7
Protein
60
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
328.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 60 g 21%
Ballaststoffe 2.9 g 10%
Zucker 1.2 g
Protein 10.7 g 21%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 119.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

73.2%
13.1%
13.7%
Fett: 45 cal (13.7%)
Protein: 42 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 240 cal (73.2%)

About Gelbe Nudel

Gelbe Nudeln sind ein lebhaftes, vielseitiges Gericht aus Südostasien, bekannt für ihren vollen Geschmack und ihre einzigartige Farbe. Aus Weizenmehl und Kurkuma hergestellt, zeichnen sie sich durch eine köstliche zähe Textur aus, perfekt für Wokgerichte, Suppen oder Salate. Vollgepackt mit essentiellen Kohlenhydraten liefert sie Energie, während oft eine Mischung aus Gemüse sie begleitet und lebenswichtige Nährstoffe und Ballaststoffe hinzufügt. Obwohl köstlich, achten Sie auf Portionen, da sie oft mit verlockenden Saucen serviert werden. Genießen Sie Gelbe Nudeln als eine nahrhafte Mahlzeit, die einen Hauch der Tropen an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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