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Gelbe Kiwi

Gelbe Kiwi

Fruit

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
142.9
Kalorien
2.9
Protein
33.3
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.1 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.3 g 12%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 21.4 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.6%
7.5%
5.9%
Fett: 9 cal (5.9%)
Protein: 11 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 133 cal (86.6%)

About Gelbe Kiwi

Gelbe Kiwi ist eine leuchtende, nährstoffreiche Frucht, die in Neuseeland heimisch ist und für ihren süß-sauren Geschmack und ihr helles, goldenes Fleisch bekannt ist. Reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien, unterstützt Gelbe Kiwi ein gesundes Immunsystem und fördert die Verdauung. Im Gegensatz zu ihrem grünen Pendant bietet sie eine glattere Textur und weniger Kerne, was sie zu einer köstlichen Ergänzung von Salaten, Smoothies und Desserts macht. Mit ihrem einzigartigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen ist Gelbe Kiwi die perfekte tropische Leckerei, die Ihrem Teller ein Stück Sonnenschein bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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