Gelbe Drachenfrucht

Gelbe Drachenfrucht

Fruit

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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119.0
Kalorien
2.6
Protein
26.2
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 23.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 26.2 g 9%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 19.0 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.6%
8.9%
1.5%
Fett: 1 cal (1.5%)
Protein: 10 cal (8.9%)
Kohlenhydrate: 104 cal (89.6%)

About Gelbe Drachenfrucht

Gelbe Drachenfrucht ist eine tropische exotische Frucht, bekannt für ihre lebendige gelbe Schale und das süße, cremige Fruchtfleisch. Aus den warmen Klimazonen Mittelamerikas und Südostasiens stammend, ist sie ein Favorit in Fruchtsalaten, Smoothies und Desserts. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen C und B, Antioxidantien und Ballaststoffen, unterstützt die gelbe Drachenfrucht die Immunfunktion und fördert die Verdauung. Ihr einzigartiger Geschmack vereint eine Note von Kiwi und Birne, was sie zu einer köstlichen Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Genießen Sie diese nährstoffreiche Perle für einen erfrischenden Schub in Ihrer Ernährung!