1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 3.5 mg | 19% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbes Dal-Curry
Gelbes Daal Curry ist ein geschmackvolles und tröstendes Gericht aus der indischen Küche, hauptsächlich zubereitet mit gelben Linsen, Zwiebeln, Tomaten und einer Mischung aromatischer Gewürze wie Kurkuma und Kreuzkümmel. Dies herzhafte Curry ist nicht nur reich an pflanzlichem Eiweiß, sondern auch ballaststoffreich, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für eine gesunde Mahlzeit macht. Mit seiner lebendigen Farbe und den warmen Aromen passt das gelbe Daal Curry perfekt zu Reis oder Naan und bietet eine nahrhafte Option, die den Gaumen verwöhnt und gleichzeitig das Wohlbefinden unterstützt. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das sowohl für den Körper als auch für die Seele gut ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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