Gelbes Krabben-Curry

Gelbes Krabben-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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330.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.3 mg 31%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 75 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.5%)

About Gelbes Krabben-Curry

Gelbes Krabben-Curry ist ein lebhaftes und reichhaltig aromatisiertes Gericht aus der südostasiatischen Küche, das besonders in Küstenregionen beliebt ist. Dieses köstliche Curry besteht aus saftigen gelben Krabben, die frisch gefangen und perfekt gekocht wurden und in einer cremigen Kokosmilchbasis mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Zitronengras und Ingwer eingetaucht sind. Es wird oft mit frischen Kräutern garniert, um die Helligkeit zu erhöhen. Gelbes Krabben-Curry ist reich an Protein, Omega-3-Fettsäuren und einer Vielzahl von Vitaminen aus den Gewürzen und bietet ein gesundes Vergnügen. Beachten Sie jedoch seine Reichhaltigkeit; Genießen Sie es in Maßen, um seine luxuriösen Aromen ohne zusätzliche Kalorien zu genießen.