Gelber Schnittlauch

Gelber Schnittlauch

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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45.0
Kalorien
3.8
Protein
6.5
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150.2g)
Kalorien
45.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 9.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 6.5 g 2%
Ballaststoffe 3.3 g 11%
Zucker 2.8 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 90.1 mg 6%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 444.4 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

53.7%
31.4%
14.9%
Fett: 7 cal (14.9%)
Protein: 15 cal (31.4%)
Kohlenhydrate: 26 cal (53.7%)

About Gelber Schnittlauch

Gelbe Schnittlauch sind ein lebhaftes Mitglied der Zwiebelfamilie und zeichnen sich durch schlanke, tiefgrüne Stängel mit gelben Spitzen aus. Diese aromatischen Kräuter stammen aus Ostasien, wo sie Gerichten wie gebratenen Gerichten und Teigtaschen eine zarte Zwiebelnote verleihen. Reich an Vitaminen A, C und K unterstützen gelber Schnittlauch ein gesundes Immunsystem und fördern eine gute Verdauung. Kalorienarm, aber voller Antioxidantien, sind sie eine perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit, um Geschmack und Ernährung zu verbessern. Entdecken Sie den einzigartigen Geschmack von gelbem Schnittlauch und heben Sie Ihre kulinarischen Kreationen auf ein neues Niveau!