1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
96 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 16.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.6 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 12.7 g | ||
| Protein | 4.6 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.4 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 816 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbe Chili-Schoten
Gelbe Chili-Schoten sind lebendige, sonnenverwöhnte Schoten, die Ihren Gerichten Farbe und einen köstlichen Kick verleihen. Mit einem süß-würzigen Geschmack werden sie oft in der mexikanischen und Südwest-Küche verwendet, um Salsas, Tacos und Saucen zu verfeinern. Reich an den Vitaminen A und C stärken diese Schoten Ihr Immunsystem und fördern gesunde Haut. Sie enthalten außerdem Capsaicin, bekannt für seine stoffwechselanregenden Eigenschaften. Egal, ob Sie sie rösten, in Pfannengerichte geben oder frisch genießen - gelbe Chili-Schoten sind eine leckere und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
