Gelbes Hähnchen-Curry

Gelbes Hähnchen-Curry

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
18.9
Kohlenhydrate
17.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.0 g 21%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 66.0 mg 22%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

23.4%
29.2%
47.4%
Fett: 153 cal (47.4%)
Protein: 94 cal (29.2%)
Kohlenhydrate: 75 cal (23.4%)

About Gelbes Hähnchen-Curry

Gelbes Hühnercurry ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt. Dieses köstliche Curry besteht aus zarten Hühnerstücken, die in einer reichen Sauce aus Kokosmilch, Kurkuma, Ingwer und einer Mischung von Gewürzen, die den Gaumen beleben, geschmort sind. Die goldene Farbe stammt vom Kurkuma, das nicht nur dem Gericht seine charakteristische Farbe verleiht, sondern auch entzündungshemmende Vorteile bietet. Reich an Protein und gepaart mit frischem Gemüse wie Paprika und Erbsen, ist gelbes Hühnercurry eine gesunde Wahl. Genießen Sie es über einer Portion Reis oder mit warmem Naan für eine tröstliche Mahlzeit, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist!