1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.3 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 5.1 g | 18% | |
| Zucker | 30.5 g | ||
| Protein | 2.5 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 25.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 474.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gelbe Kirschen sind eine köstliche und lebhafte Frucht, die vor Süße und einem Hauch von Säure strotzt. Diese saftigen Juwelen sind vollgepackt mit Antioxidantien, den Vitaminen A und C und lebenswichtigen Mineralstoffen, was sie zu einer nahrhaften Ergänzung Ihrer Ernährung macht. Ihren Ursprung haben die gelben Kirschen in den üppigen Obstgärten Nordamerikas, und