1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
40.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.0 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 1.5 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 16.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 314.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gelbe Paprika ist eine lebendige, süße Paprika, die Ihren Gerichten einen Farbtupfer und Geschmack verleiht. Reich an Vitaminen A und C, ist sie eine Powerhouse von Antioxidantien, die ein gesundes Immunsystem unterstützen. Ursprünglich aus Zentral- und Südamerika stammend, glänzt dieses vielseitige Gemüse in verschiedenen Küchen, von Pfannengerichten bis zu Salaten. Niedrig in Kalorien und reich an Ballaststoffen fördert gelbe Paprika die Verdauungsgesundheit und verbessert Ihre Gerichte mit ihrer knackigen Textur und milden Süße. Genießen Sie sie roh, geröstet oder gegrillt und heben Sie Ihr Kochen mit diesem nahrhaften Edelstein auf!