Gelbe Bohnen geröstet

Gelbe Bohnen geröstet

Legume

Artikelbewertung: 95/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
280
Kalorien
18
Protein
50
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
280
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 50 g 18%
Ballaststoffe 14 g 50%
Zucker 4 g
Protein 18 g 36%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

63.1%
22.7%
14.2%
Fett: 45 cal (14.2%)
Protein: 72 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 200 cal (63.1%)

About Gelbe Bohnen geröstet

Gelbe Bohnen geröstet sind ein köstlicher Snack aus hochwertigen gelben Bohnen, die leicht geröstet sind. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bieten diese Bohnen einen reichen, nussigen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Reich an Protein und Ballaststoffen fördern sie die Verdauungsgesundheit und halten Sie länger satt. Außerdem sind sie eine großartige Quelle für essentielle Vitamine und Mineralien. Genießen Sie sie alleine oder als knusprige Beilage für Salate und Suppen. Verbessern Sie Ihr Snacking-Spiel mit gerösteten gelben Bohnen - eine gesunde Wahl für jede Tageszeit!