1 serving (100 grams) contains 140 calories, 9.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 14 g | 50% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 18 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100 mg | 7% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbe Bohnen geröstet
Gelbe Bohnen geröstet sind ein köstlicher Snack aus hochwertigen gelben Bohnen, die leicht geröstet sind. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bieten diese Bohnen einen reichen, nussigen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist. Reich an Protein und Ballaststoffen fördern sie die Verdauungsgesundheit und halten Sie länger satt. Außerdem sind sie eine großartige Quelle für essentielle Vitamine und Mineralien. Genießen Sie sie alleine oder als knusprige Beilage für Salate und Suppen. Verbessern Sie Ihr Snacking-Spiel mit gerösteten gelben Bohnen - eine gesunde Wahl für jede Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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