1 serving (100 grams) contains 277 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
554 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 150 g | 54% | |
| Ballaststoffe | 13.4 g | 47% | |
| Zucker | 126.8 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128 mg | 9% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 1392 mg | 29% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gelbe Bahri-Datteln
Gelbe Bahri-Datteln sind eine köstliche Frucht, die aus den üppigen Palmenhainen des Nahen Ostens stammt. Voller natürlicher Süße stecken diese Datteln voller lebenswichtiger Nährstoffe, darunter Ballaststoffe, Kalium und Antioxidantien. Sie bieten nicht nur einen schnellen Energiekick, sondern fördern auch die Verdauungsgesundheit und das Herzwohlsein. Perfekt zum Naschen sind sie eine vielseitige Ergänzung zu verschiedenen Küchen und verfeinern Salate, Smoothies und Desserts. Genießen Sie Gelbe Bahri-Datteln als gesunde Leckerei, die Ihre süßen Gelüste stillt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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