1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
93.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.0 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 13% | |
| Zucker | 20 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 452.4 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gelbe Pfirsiche
Gelbe Pfirsiche sind saftige, goldene Früchte voller süß-säuerlichem Geschmack. Sie stammen aus den warmen Klimazonen Nordamerikas und Europas und bringen einen belebenden Farbtupfer auf Ihren Tisch. Reich an Vitaminen A und C sowie voller Antioxidantien unterstützen gelbe Pfirsiche ein gesundes Immunsystem und fördern strahlende Haut. Sie sind eine vielseitige Zutat in süßen und herzhaften Gerichten, von Kuchen und Salaten bis hin zu Salsas. Genießen Sie sie frisch, gegrillt oder gebacken für eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Kosten Sie mit gelben Pfirsichen die Sonne!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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