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Hefeknoten

Hefeknoten

Bakery

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (57 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
583.3
Kalorien
16.7
Protein
104.2
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
583.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 20.8 mg 6%
Natrium 875.0 mg 38%
Gesamtkohlenhydrate 104.2 g 37%
Ballaststoffe 4.2 g 15%
Zucker 16.7 g
Protein 16.7 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 5.0 mg 27%
Kalium 166.7 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

69.9%
11.2%
18.9%
Fett: 112 cal (18.9%)
Protein: 66 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 416 cal (69.9%)

About Hefeknoten

Hefebrötchen sind flauschige, goldbraune Brote aus einfachen Zutaten wie Mehl, Hefe, Wasser und einem Hauch Zucker. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, sind sie ein fester Bestandteil der südlichen Küche und werden oft warm mit Butter serviert. Obwohl köstlich, können Hefebrötchen aufgrund von zugesetzter Butter oder Milch etwas reichhaltig sein. Sie bieten jedoch eine tröstende Kohlenhydratquelle und können in Maßen genossen werden, als Teil einer ausgewogenen Ernährung. Perfekt für jede Mahlzeit, heben Hefebrötchen Ihr kulinarisches Erlebnis mit ihrer weichen Textur und ihrem herrlichen Aroma an.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.