1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 14.3 g | 51% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hefefreies Schwarzbrot
Hefe-freies Schwarz-Brot ist eine herzhafte und nahrhafte Alternative zu traditionellem Brot, das hauptsächlich aus Vollkornmehl, Roggen und einer Mischung aus Samen wie Leinsamen und Sonnenblumen besteht. Dieses rustikale Brot stammt aus der osteuropäischen Küche, wo es für seinen intensiven Geschmack und seine dichte Textur geschätzt wird. Mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen gefüllt, unterstützt es die Verdauungsgesundheit und bietet anhaltende Energie ohne die oft durch Hefe verursachte Blähung. Perfekt für Sandwiches oder als eigenständiger Snack ist Hefe-freies Schwarz-Brot eine schmackhafte Wahl für diejenigen, die eine gesunde, hefefreie Option suchen. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch Tradition!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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