1 serving (55 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
608.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.1 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 17.4 g | 86% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 21.7 mg | 7% | |
| Natrium | 217.4 mg | 9% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82.6 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 56.5 g | ||
| Protein | 21.7 g | 43% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 434.8 mg | 33% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 652.2 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yasso Schokoladen-Dip-Barren
Yam Patty ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus dem Herzen der westafrikanischen Küche stammt. Hergestellt aus gestampften Yams und einer Mischung aus Gewürzen, wird er oft mit herzhaftem Gemüse oder Proteinen gefüllt und ergibt einen geschmackvollen Bissen. Reich an Ballaststoffen und Kalium ist Yam eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Snacks, die die Verdauung und Herzgesundheit fördert. Während er für einen unwiderstehlichen Knusper tiefgekocht werden kann, können Sie ihn auch gebacken für eine leichtere Option genießen. Perfekt als Vorspeise oder als schneller Snack, ist Yam Patty eine charmante Fusion aus Geschmack und Gesundheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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