1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 11.3 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 188.7 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yangzhou
Yangchow ist ein lebhaftes, geschmackvolles gebratenes Reisgericht aus der Provinz Jiangsu in China. Diese köstliche Kreation besteht aus lockerem Reis, der mit einer Mischung aus frischem Gemüse, zarten Garnelen und herzhaften Fleischsorten gerührt und mit einem Schuss Sojasauce und Sesamöl angereichert ist. Oft bestreut mit einer Prise Frühlingszwiebeln, zeichnet sich Yangchow durch eine ausgewogene Textur und harmonischen Geschmack aus. Obwohl es ein köstlicher Genuss für den Gaumen ist, kann es reich an Natrium und Kalorien sein, daher ist Maßhalten entscheidend. Entdecken Sie mit Yangchow die Essenz der chinesischen Küche – perfekt für eine schnelle Mahlzeit und ein genussvolles Festessen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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