1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yangzhou-Gebratener Reis
Yang Zhou Gebratener Reis ist ein köstliches Gericht aus der Provinz Jiangsu in China, bekannt für seine lebendigen Aromen und farbenfrohe Präsentation. Dieser klassische Bratreis ist vollgepackt mit zarten Stücken von Garnelen, Hühnchen und frischem Gemüse, ergänzt durch aromatischen Knoblauch und Frühlingszwiebeln. Das Gericht wird typischerweise mit altem Reis zubereitet, was ihm eine perfekte Textur verleiht - leicht zäh, aber fluffig. Während es eine befriedigende Genugtuung ist, bietet das enthaltene Eiweiß und Gemüse eine Balance an Nährstoffen, die es zu einer herzhaften Option machen. Genießen Sie Yang Zhou Gebratenen Reis als köstliche Leckerei, die in jedem Bissen den Geist der chinesischen Küche verkörpert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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