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Yam Sushi

Yam Sushi

Appetizer

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
6.3
Protein
63.1
Kohlenhydrate
3.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.2 g 4%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 473.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.4%
8.2%
9.4%
Fett: 28 cal (9.4%)
Protein: 25 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 252 cal (82.4%)

About Yam Sushi

Yam Sushi ist eine lebendige Fusion aus traditioneller japanischer Küche und frischen, exquisiten Aromen. Hergestellt mit erstklassigem Sushi-Reis, Nori und einer herrlichen Auswahl an Füllungen wie cremiger Avocado, knackigem Gemüse und frischem Meeresfisch, bietet jede Rolle ein kulinarisches Meisterwerk. Voller Eiweiß und gesunden Fetten bietet Yam Sushi eine nahrhafte Option, die wenig Kalorien, aber viel Geschmack bietet. Genießen Sie in jedem Bisse das perfekte Gleichgewicht von Geschmack und Gesundheit, was es nicht nur zu einer Mahlzeit, sondern zu einem wunderbaren Erlebnis für Ihre Sinne macht. Tauchen Sie ein in die Welt von Yam Sushi und erleben Sie den wahren Geschmack der japanischen Küche!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.