1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yam Roll
Yam Roll ist ein reizendes asiatisch inspiriertes Gericht, das zarten, gerösteten Yam mit einer Mischung aus frischem Gemüse kombiniert, alles eingewickelt in einem zarten Reispapier. Ursprünglich von den lebendigen Straßen Ostasiens stammend, bietet dieses Gericht eine einzigartige Fusion von Geschmäckern und Texturen. Reich an Nährstoffen, liefert die Yam eine gute Quelle an Ballaststoffen und Vitaminen, was es zu einer gesünderen Option für den Snack oder als leichte Mahlzeit macht. Mit seiner farbenfrohen Präsentation und dem befriedigenden Knusper ist Yam Roll perfekt für diejenigen, die eine köstliche und nahrhafte Leckerei suchen. Gönnen Sie sich noch heute die Güte von Yam Roll!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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