1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.3 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 0.5 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 23.8 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Yam-Nudeln
Yam-Nudeln sind ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus Yam-Mehl, das eine glutenfreie Alternative bietet und reich an Ballaststoffen ist. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen, besonders beliebt in Südostasien, bieten diese Nudeln eine einzigartige, zähe Textur und subtil erdigen Geschmack. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, liefern sie einen gesunden Schub für Ihre Mahlzeit, während ihre Vielseitigkeit es ermöglicht, sie mit einer Vielzahl von Gemüsesorten, Proteinen und aromatischen Saucen zu kombinieren. Genießen Sie Yam-Nudeln als eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung, die sowohl Ihren Gaumen als auch Ihre Gesundheitsziele befriedigt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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